{"id":183,"date":"2021-02-23T04:22:04","date_gmt":"2021-02-23T03:22:04","guid":{"rendered":"http:\/\/heilkunst-therapie.de\/?page_id=183"},"modified":"2024-06-18T07:39:20","modified_gmt":"2024-06-18T05:39:20","slug":"arbeit-mit-inneren-anteilen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/arbeit-mit-inneren-anteilen\/","title":{"rendered":"Arbeit mit inneren Anteilen"},"content":{"rendered":"\n<p>Mittlerweile ist die Arbeit mit inneren Anteilen in vielen therapeutischen Schulen etabliert. Ich orientiere mich an der Ego-state orientierten Traumatherapie. (vergl. PITT) Ego-states, also die verschiedenen Ich-Zust\u00e4nde, werden als Ressourcen verstanden, die alle der Gesamtpers\u00f6nlichkeit dienen. In der Therapie nehmen wir so genau wie m\u00f6glich wahr, was jetzt ist, so freundlich und mitf\u00fchlend, wie gerade m\u00f6glich. <\/p>\n\n\n\n<p>Hilfreich ist hierbei die \u00dcbung, die Haltung freundlichen Beobachtens einzunehmen, auf diese Weise k\u00f6nnen Aspekte von Achtsamkeit entwickelt, Freundlichkeit kultiviert und Distanzierung m\u00f6glich werden. Lebendige innere Anteile, verletzte innere Anteile, \u00e4ngstigende innere Anteile, letztlich k\u00f6nnen wir lernen, alles was wir sind zu begr\u00fc\u00dfen, zu verstehen und zu umarmen, indem wir eine mitf\u00fchlende, f\u00fcrsorgliche und selbstbewusste Haltung einzunehmen, die uns durchs Leben tr\u00e4gt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mittlerweile ist die Arbeit mit inneren Anteilen in vielen therapeutischen Schulen etabliert.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-183","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":411,"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/183\/revisions\/411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/heilkunst-therapie.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}