Die Kunstpsychotherapie scheint mir in besonderer Weise geeignet, ein Raum f\u00fcr neue Erfahrungen zu sein und Zugang zum Urspr\u00fcnglichem zu bieten. In der sicheren therapeutischen Beziehung kann Verbundenheit entstehen, im kreativen Tun entfalten sich Autonomie und individuelle Entwicklungskraft. <\/p>\n\n\n\n
Im Malen und Gestalten machen wir die Erfahrung sch\u00f6pferisch zu sein. Sinnliche K\u00f6rpererfahrungen im Hier und Jetzt, sei es beim Malen mit leuchtenden Farben, beim Formen mit Ton oder beim Bearbeiten eines Steins f\u00f6rdern Achtsamkeit und Pr\u00e4senz, f\u00f6rdern das im Hier und Heute sein. <\/p>\n\n\n\n
Die Erfahrung, dass Symbolisierung Verbalisierung erm\u00f6glicht und ich mich malend mitteilen kann, wirkt entlastend und erhellend. Eigene Bed\u00fcrfnisse k\u00f6nnen sichtbar und erkannt werden. Malend wird die M\u00f6glichkeit Einfluss zu nehmen direkt erlebbar und f\u00fchrt letztlich zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstf\u00fcrsorge. Dar\u00fcber hinaus geht es immer auch um individuelle Ressourcenaktivierung und Entwicklung, um das Weiten der eigenen Spielr\u00e4ume und M\u00f6glichkeiten. Die direkte Erfahrung von Handhabbarkeit und Selbstwirksamkeit gerade in Verbindung mit pers\u00f6nlichen Belastungen kann tr\u00f6sten, Mut machen und Heilung erm\u00f6glichen. Wachsendes Selbstverst\u00e4ndnis getragen von Respekt, Akzeptanz und Wertsch\u00e4tzung f\u00fchrt nach und nach zu Selbstverst\u00e4ndlichkeit, zu einem \u201eJa – Ich bin, die ich bin\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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